kava

Dodajanje kravjega mleka kavi ni »velika napaka«

TRDITEV: "Dodajanje kravjega mleka kavi je velika napaka. Kazein, beljakovina iz mleka, in kofein ustvarjata spojino, ki je telo ne more razgraditi. Zato imajo tisti, ki pogosteje pijejo kavo z mlekom, prebavne težave, napihnjenost." Vir: Sensa OCENA: Po poročilu mednarodne organizacije za kavo iz decembra lani je poraba kave v…

Svet24 neutemeljeno o vplivu kofeina na spanec

TRDITEV: "Ko se torej zvečer odpravimo v posteljo, naše telo še vedno procesira kofein, ki smo ga zaužili zjutraj, to pa bistveno zmanjša kakovost našega spanca." Vir: svet24.si OCENA: Po podatkih statističnega urada je prebivalec Slovenije leta 2022 v povprečju porabil tri kilograme kave. Portal Svet24 je 12. januarja poročal,…

Ni mogoče potrditi, da s kavo hujšamo le do 15. ure

TRDITEV: "Ob kateri uri spiti kavo, da bi shujšali? [...] Strokovnjaki svetujejo, da dve do tri skodelice kave spijemo do 15. ure." Vir: Žurnal24 OCENA: Brez kave si marsikdo ne predstavlja začetka dneva, nekateri pa se je ne branijo niti zvečer. Toda: ob kateri uri jo je dobro spiti, da…